Tee oma elu paremaks!

Telli omale tasuta Dan Brulé teadliku hingamise meisterlikkuse kursuse helisalvestus teemal „Lõdvestumise jõud” ja LISAKS 5 efektiivse stressi ja väsimust vabastava hingamisharjutuse juhend.

Kodu

KAS SULLE MEELDIKS, KUI SA SAAKS ELUS KÕIKE JUHTIDA PELGALT OMA HINGAMIST KOHANDADES?

Hingamine on ainus süsteem meie kehas, mis on samaegselt täiesti automaatne ja meie kontrolli all. See ei ole looduse õnnetus ega juhus, vaid meie võimalus juhtida oma evolutsiooni!Igal psühholoogilisel, emotsionaalsel ja füsioloogilisel seisundil on vastav hingamisrütm. Meie hingamine rahuseisundis on erinev hingamisest stressiseisundis. Kui muutub sinu seisund, muutub ka sinu hingamine. Kuid samamoodi saad hingamist juhtides muuta ka oma seisundit! Seepärast kutsutakse teadlikku hingamist kui võimalust häkkida oma närvisüsteemi, ajju ja immuunsüsteemi.

Dan Brulest... On palju hingamise ala eksperte maailmas. Väga vähestel on selline kogemus kui seda on Dan´il. Reisides 55 riigis viimase 40 aasta jooksul on ta treeninud rohkem kui 125 000 inimest. Dan´i teadliku hingamise meisterlikkuse kunst peitub tema ammendamatus energias ja kohalolus. Ta saab lühendada sinu õppimiskaarti, laiendades ja muutes sügavamaks sinu praktikat. Tema teadmised ja oskused on meelitanud tema juurde kõrgetasemelisi kliente ja partnereid nagu Tony Robbins, Aleksander Karelin, Stig Severinsen, Stan Grof, Leonard Orr, Wim Hof, Greg Amundson, samuti eliitsportlaseid ja äride omanikke üle maailma.

Raamatus „Lihtsalt hinga“ kirjeldab Dan Brulé lihtsaid, ent uudseid teadmisi, mida tippsportlased, võitluskunstide meistrid, eriväelased, päästetöötajad ja vaimsed joogid alati teadnud on – hingamist reguleerides on võimalik muuta oma emotsionaalset ja füsioloogilist seisundit.

Kui sa tahad vaigistada oma meelt ja sundmõtetest vabaneda või tipptulemusi saavutada, siis see kõik on sinust vaid hingetõmbe kaugusel. Käesolev raamat aitab sul teadliku hingamise abil turgutada oma keha, meelt ja vaimu nii kriitilistel hetkedel kui igapäevaste asjatoimetuste juures.

Või lae TASUTA Dan Brulé teadliku hingamise meisterlikkuse kursuse helisalvestus teemal „Lõdvestumise jõud" SIIT!

Sisesta oma e-mail, et saada LISAKS ka 5 efektiivse stressi ja väsimust vabastava hingamistehnika juhend.

Me ei spämmi, sest ka meile see ei meeldi!